Давно уже доказано, что активный образ жизни и фитнес благотворно влияют на наше здоровье. Но, в настоящее время, у большинства людей малоподвижный способ существования. А это ведет к сердечно сосудистым заболеваниям (к таким как, инфаркт миокарда или инсульт) и…